こんにちは、ライターのミナトです。
突然ですが、みなさん朝は得意ですか？私はまったくダメです（笑）。
目覚ましをスヌーズして、バタバタと着替えて、コーヒー飲んで、気づけば家を飛び出してる…。そんな毎日を少しでも快適にしたいと思って、朝時間に取り入れたサブスクを紹介します。
“朝の習慣”を見直したことで、気持ちも生活もぐっとラクになりました！
1. Spotify Premium｜朝に“好きな音”を
まず、私の朝に欠かせないのが「Spotify Premium」です。
プレイリストを作って、天気や気分に合わせた音楽を流すだけで、朝がちょっとだけ“自分の時間”になります。
最近のお気に入りは「Morning Acoustic」や「カフェ気分JAZZ」。
イヤホンをつけて洗顔や支度をしていると、まるで朝カフェのような空気に。広告が入らないのも、時間のない朝にはありがたいポイント。
- 月額：1,180円（税込）
- リンク：Spotify公式サイト
2. スープストックトーキョーの定期便｜朝食を「温めるだけ」にする
朝ごはんの準備って、地味にストレス。でもスキップすると午前中の集中力が落ちる…。
そんな悩みを解決してくれたのが「Soup Stock Tokyo」の冷凍スープ定期便。
毎月好きなスープが6〜8食分届いて、レンジで温めるだけ。忙しい朝でも、手作り感ある一杯が胃を優しく起こしてくれます。
お気に入りは「オマール海老のビスク」と「とうもろこしのポタージュ」。
まるでホテルの朝食気分です。
- 月額：3,000〜6,000円（プランにより変動）
- リンク：スープストックトーキョー定期便
3. スタイリストアプリ「SELECT」｜朝の服選びの迷いがゼロに
「今日は何着よう？」で5分悩むこと、ありませんか？
私はあります。しかも、結局“いつもの服”に落ち着くやつ。
そんな私に革命を起こしたのが、パーソナルスタイリストが選んだコーデが届く「SELECT（セレクト）」。
自分の好みや体型、シーンに合わせた服が定期的に届くんです。
そして“自分では選ばないけど似合う”を知る体験が新鮮！
朝、届いた服をそのまま着るだけ。思考停止で時短になるし、少しだけおしゃれに自信が持てるようになりました。
- 月額：4,980円〜（送料別）
- リンク：SELECT公式サイト
忙しい人にこそサブスクの“朝時間革命”を
今回紹介した3つはすべて、**「何かをする時間」ではなく「迷わない時間」**を作ってくれるサブスクです。
朝は何かと情報もタスクも多い時間。そんな時こそ、選択肢を減らすことで頭も心もラクになります。
毎朝、ちょっとした自分時間を持てると、1日がうまく回り出す感覚がありますよ。
Writer’s Diary｜執筆後記
「朝が変わると、人生が変わる」というのは大げさかもしれませんが、少なくとも“朝に余裕がある人”って、なんだか魅力的ですよね。私はまだまだ理想の朝とは程遠いけど、サブスクの力を借りて、少しずつ自分の生活を整えていけたらなと思っています。
今度は夜時間のルーティンも見直してみようかな。
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