こんにちは、ライターのミナトです。今回は、近年話題のパーソナライズヘアケアを実現する美容サブスク『MEDULLA（メデュラ）』を実際に試してみた体験をお届けします。
「髪質や悩みに合わせて、シャンプー・トリートメントをカスタム調合！」という謳い文句に惹かれつつ、
「本当に私の髪に効くの？」
という疑問を抱えたまま申し込んだ結果、1カ月間使い続けた効果や、サブスクならではのメリット・デメリットをリアルにまとめました。
MEDULLAとは？サブスク概要と申し込みの流れ
- 月額料金：3,980円（税込・送料無料）
- 内容量：シャンプー400mL＋トリートメント400g
- 特徴：パーソナルカルテに基づき、AIが約1,000万通りから処方
- 契約期間：縛りなし／スキップ・解約自由
▶ 申し込みの流れ
- Web診断：髪質・髪悩み・ライフスタイルを7つの質問で診断
- 処方結果：選ばれた20種の美容成分・香りを確認
- 発送：最短3営業日で自宅に届く
- 使い始め：毎月定期便で届き、スキップや解約もマイページから簡単
私の場合、くせ毛・乾燥・パサつき対策に注目した成分が中心で、サボンやユズなど天然由来の爽やかな香りが特徴的でした。
使ってみた！1カ月間の使用感レポート
Day1〜7：泡立ちと香りの第一印象
- 泡立ち：きめ細かい泡が髪全体に行き渡り、一度のシャンプーで汚れがしっかり落ちる印象
- 香り：柑橘系のさわやかな香りがバスルームに広がり、使うたびに気分がリフレッシュ
Day8〜14：指通りの変化を実感
- トリートメント後：髪の指通りがスムーズに。乾かした後もパサつきが減り、まとまりやすくなりました
- スタイリング：ブローやアイロンがしやすく、翌朝までツヤ感がキープされる感じが◎
Day15〜30：地肌ケアと長期的な効果
- 地肌のかゆみ：以前は乾燥からくる軽いかゆみがあったのですが、使用2週間目ごろから気にならなくなりました
- 抜け毛の減少：シャンプー時の指通りで、抜け毛が少し減ったような手応えあり
MEDULLAのメリット・デメリット
メリット
- オーダーメイド感：自分だけの処方で特別感がある
- 継続しやすい：定期便だけどスキップOK、解約もスマホから簡単
- 香りが豊富：12種類から選べるので好みが反映できる
デメリット
- 価格がやや高め：1カ月4,000円前後はコスパを重視する人には厳しいかも
- 成分の効果実感には個人差：多忙なライフスタイルや環境によっては効果が出にくいケースも
- 使い切りまで時間がかかる：1本400mLはボリュームがある反面、一人暮らしだと使い切るまで約1.5カ月かかる人もいる
こんな人におすすめ！選び方ガイド
- くせ毛や乾燥が気になる→しっとり系の処方を選択
- 香りでも癒されたい→ユズやローズなど好みの香り重視
- 頭皮ケアもしたい→保湿成分＆頭皮クレンジング成分入りをチェック
- コスパよりスペシャルケア→価格より自分に合った処方を重視
Writer’s Diary｜執筆後記
カスタマイズコスメは、自分と向き合う時間を生む贅沢だと感じました。忙しい中でも、自分専用の処方を使うことで“特別感”と“安心感”を得られたのが大きな収穫。
次は肌ケア系のサブスクにもチャレンジして、自分だけのビューティールーティンを広げていきたいです。
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